Главоболие, виене на свят или гадене след наргиле? Излезте на въздух — признаци и първа помощ Спешно: 112
nargileta.bgнаргилето без дим в очите

Какво показват изследванията

Наргиле и бременност

Публикувано: Източниците са проверени на

Накратко

  • Наргилето по време на бременност е свързано с около два пъти по-висок шанс за ниско тегло при раждане.
  • Въглеродният оксид намалява кислорода, който стига до бебето, а наргилето дава много повече въглероден оксид от цигара.
  • Пасивният дим също вреди — на бременната и на бебето след раждането.
  • Спирането помага по всяко време на бременността; говорете с лекаря си за подкрепа.

Изследванията на наргилето по време на бременност са по-малко от тези на цигарите, но посоката им е ясна. Най-добре изученият резултат е теглото на бебето при раждане1. По-долу са данните за наргилето, а там, където такива липсват — общите съвети на NHS за пушенето при бременност3.

Ниско тегло при раждане

Обобщението на изследванията от 2017 г. намира, че при пушене на наргиле по време на бременност шансът за ниско тегло при раждане е 2,39 пъти по-висок1. СЗО цитира две изследвания от Ливан и едно от Иран със сходен резултат — около два пъти2. NHS обяснява защо това е важно: бебетата с ниско тегло по-трудно поддържат телесната си температура и по-често получават инфекции3.

Въглеродният оксид

NHS посочва въглеродния оксид като особено вреден за развиващото се бебе. Той ограничава кислорода, който стига до него, и сърцето на бебето трябва да бие по-усилено3. При наргилето въглеродният оксид е основният проблем: в пряко сравнение една сесия повишава въглеродния оксид в издишания въздух средно с 23,9 ppm, а една цигара — с 2,7 ppm4. Това важи и за смесите без тютюн, защото източникът са въглените2.

Какво печели бебето от спирането

Според NHS спирането на пушенето по време на бременност3:

  • намалява риска от усложнения при бременността и раждането;
  • намалява риска от мъртво раждане;
  • намалява вероятността бебето да се роди преждевременно или с ниско тегло;
  • намалява риска от внезапна детска смърт.

Ползата започва веднага: въглеродният оксид и другите вредни вещества се изчистват от тялото3. Колкото по-рано, толкова по-добре, но и спирането в последните седмици на бременността помага3.

Пасивният дим

Ако партньорът или някой в дома пуши, димът засяга и бременната, и бебето — преди и след раждането. NHS посочва, че пасивният дим може да намали теглото при раждане и да увеличи риска от внезапна детска смърт, а бебетата на пушещи родители по-често постъпват в болница с бронхит и пневмония през първата година3. Наргилето у дома добавя и въглеродния оксид от въглените. Вижте пасивния дим.

Помощ при спиране

Говорете с акушер-гинеколога или с личния си лекар. NHS посочва, че никотинозаместителната терапия може да се използва по време на бременност, ако без нея не можете да спрете, а таблетките за отказване като варениклин и бупропион не се препоръчват при бременност3. Решението за лекарства е на лекаря. Други възможности има в какво помага при отказване.

Въпроси

Може ли да пуша наргиле бременна, ако е без никотин?

Смесите без тютюн нямат никотин, но изгарянето им с въглен дава въглероден оксид и други вредни вещества. Въглеродният оксид е особено вреден за развиващото се бебе.

Късно ли е да спра, ако съм в последните месеци?

Не. NHS посочва, че колкото по-рано, толкова по-добре, но и спирането в последните седмици на бременността е от полза за майката и бебето.

Източници

  1. Waziry R и съавт., International Journal of Epidemiology. The effects of waterpipe tobacco smoking on health outcomes: an updated systematic review and meta-analysis . 2017. Прочетено на 4 ноември 2026 г..
  2. Световна здравна организация. Advisory note: waterpipe tobacco smoking: health effects, research needs and recommended actions for regulators, 2nd ed. . 2015. Прочетено на 4 ноември 2026 г..
  3. NHS (Национална здравна служба на Обединеното кралство). Stop smoking in pregnancy . Прочетено на 4 ноември 2026 г..
  4. Eissenberg T, Shihadeh A, American Journal of Preventive Medicine. Waterpipe tobacco and cigarette smoking: direct comparison of toxicant exposure . 2009. Прочетено на 4 ноември 2026 г..

Текстът е обща информация, подготвена от Редакция на nargileta.bg по посочените източници. Той не е медицински или правен съвет. Следва в раздела: Наргиле без тютюн и без никотин: по-безопасно ли е. Как работим.